今天剛來姨媽，早上剛來

      你好，月經(jīng)血量少可能還是月經(jīng)期剛來，再說正常月經(jīng)期血量就是20-60ml之間，所以你也不用擔(dān)心，腰膝酸與你月經(jīng)期流血體質(zhì)弱有關(guān)系，沒事的，都是正常的。建議你在月經(jīng)期不要著涼，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，注意保暖，休息好，加強營養(yǎng)物質(zhì)攝入，這樣有利于身體健康。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，剛來月經(jīng)時經(jīng)量少、發(fā)黑是正常的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期禁止性生活。
      2、注意腹部保暖，避免受涼。
      3、清淡飲食，忌辛辣刺激食物及生冷食物。
      祝您健康！