右手碗韌帶拉傷，也不知道怎么弄到的

男 | 32歲懸賞6個(gè)健康幣 2018-09-18 09:41:42 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：右手碗韌帶拉傷，也不知道怎么弄到的，但轉(zhuǎn)手會(huì)疼，右手用力也會(huì)疼，經(jīng)醫(yī)生檢查法韌帶拉傷，有什么辦法能快點(diǎn)好，大概什么時(shí)候好，全家靠我工作呢，我是做裝修這方面的

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2023-01-02 04:21:36 我要投訴

你好！傷筋動(dòng)骨一百天，需慢慢恢復(fù)。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，盡量避免右手長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重勞動(dòng)，讓右手充分休息，盡快恢復(fù)?？尚邪茨Α⒅兴師岱?、針灸、理療等，手腕配帶護(hù)腕護(hù)具，局部保暖防受涼受潮，飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)忌辛辣生冷食品，多食新鮮蔬菜水果，保持良好的心態(tài)暢情志。