戒掉手淫身體真的會(huì)恢復(fù)嗎

      過度手淫會(huì)導(dǎo)致：1.意志消沉、記憶力減退、理解力下降、注意力不集中、失眠多夢(mèng)等癥狀。2.慢性前列腺炎，出現(xiàn)尿頻、腰酸、陽痿早泄、性欲減退、精子質(zhì)量下降等等?？赡軙?huì)影響生育，建議盡早戒掉手淫習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，及時(shí)對(duì)癥治療。
      

      你好！根據(jù)你的描述，你意識(shí)到了手淫的危害那么就要克制自己的不良習(xí)慣，保持健康的生活方式，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，分散注意力。
      

      必須把不健康的思想徹底根除，多吃點(diǎn)補(bǔ)品，慢慢會(huì)好的。
      精子主要成分是蛋白質(zhì)，每天和牛奶吃雞蛋，并戒掉壞習(xí)慣，幾個(gè)月就能恢復(fù)了。
      
      以上是對(duì)“戒掉手淫身體真的會(huì)恢復(fù)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可以恢復(fù)的。手淫過度容易引發(fā)男性生殖系統(tǒng)感染，導(dǎo)致慢性前列腺炎、尿道炎、睪丸炎、遺精頻繁等疾病，還可能導(dǎo)致早泄、陽痿、不射精等性功能障礙，會(huì)影響日后的生育.一定要節(jié)制！
      

      你好！適度的手淫并不會(huì)影響到身體健康，如果你目前有出現(xiàn)不舒服癥狀的話，控制手淫的次數(shù)，2到4周是可以恢復(fù)的，建議手淫的頻次應(yīng)該要以手淫過后的第二天不感覺到疲乏為度，對(duì)于絕大多數(shù)男性而言，每周控制在1到3次比較合適