健康咨詢描述: 對指甲、指甲旁邊的死皮有很嚴重的強迫癥,多出一點點都會忍不住去摳掉,很影響我的注意力,也特別浪費時間,而且還會撕得手很痛,經(jīng)常撕出血,甚至有一次沒處理好都得了甲溝炎。焦慮的時候也會特別想摳手,我該怎么辦
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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