病情分析:
你的情況需要考慮是由于運動形成的半月板損傷,形成的不適癥狀。
指導意見:
我建議你需要帶一個護膝保護膝關節(jié)。如果效果不好,就需要上醫(yī)院骨科檢查一下,做膝關節(jié)核磁共振檢查一下。
請問,我能參加學校每天都跑嗎,每天800米慢跑
我建議你需要休息,不要跑步了。繼續(xù)運動有可能會造成病情加重。
謝謝,按壓時還有點疼,走路不疼
膝關節(jié)損傷以后回復慢。如果恢復的不好,會導致膝關節(jié)骨性關節(jié)炎提前發(fā)生。必須要重視。護膝最少應用三周。
謝謝,主任
不客氣,以后有事再聯(lián)系。
護膝必須佩戴嗎
必須佩戴,可以膝關節(jié)穩(wěn)定,促進恢復。白天活動時佩戴。
謝謝,麻煩主任了
不客氣。祝你早日康復
可能是你在跑步之前沒有做好熱身運動吧,100米跑步畢竟是一個很激烈的運動,在運動之前的熱身是十分有必要的。出現(xiàn)目前這種狀況,建議這幾天先避免劇烈活動,再者可以外用點膏藥也可以熱敷一下,一般不會有大的問題。
請問,我能參加學校每天都跑嗎,每天800米慢跑
可以向老師請假呀,這種情況的話還是建議你先休息幾天吧。
謝謝,按壓時還有點疼,走路不疼
不用過度的緊張,應該是沒有大的問題
你好??赡苁莿×疫\動引起的。每次運動前應做好熱身準備工作。以免損害關節(jié)拉傷肌肉。劇烈運動后人體筋膜的乳酸就會釋放出來,使人的肌肉酸痛。晚間可熱水泡腳,疼痛明顯時,可口服的洛索洛芬鈉。
以上是對“運動會跑了100米之后右膝蓋伸直不疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問,我能參加學校每天都跑嗎,每天800米慢跑
你好,如果不是劇烈運動,慢跑的話可以,但是最好注意休息。
謝謝,按壓時還有點疼,走路不疼
好的,祝你早日康復!
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