健康咨詢描述: 你好,我爸爸有挺嚴(yán)重的頸椎骨刺,可能是經(jīng)常低頭工作造成的,這幾天一直去醫(yī)院,我買了一個按摩儀,可以使用頸椎按摩儀按摩嗎??
你好,頸椎病可以使用按摩儀。同時,在日常生活中,可以做下頸部保健操,做雙手交叉抱在脖子后,頭用力向后抬。雙手用力向上拖住頸部,堅持30秒。每小時做三分鐘。1.應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長2.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀。
頸椎病嚴(yán)重的可出現(xiàn)頸椎間盤突出壓迫神經(jīng),可有頭暈,惡心,嘔吐,或者手部麻木等需要到正規(guī)醫(yī)院行頸椎核磁檢查進一步評估,嚴(yán)重的可考慮手術(shù)治療。可以使用頸椎按摩儀按摩,可以理療。
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