以前不經(jīng)常運(yùn)動，前幾天當(dāng)兵的役前訓(xùn)練之后走路時前腳
健康咨詢描述： 以前不經(jīng)常運(yùn)動，前幾天當(dāng)兵的役前訓(xùn)練之后走路時前腳掌一用力就感覺腳筋疼這是什么問題？
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你好，通過你的敘述，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎，這個考慮是勞累引起的，腳掌韌帶拉傷了，應(yīng)該沒有大事，建議休息休息，口服雙氯芬酸鈉片，云南白藥膠囊吧
能跑步嗎？
休息休息，以后可以跑步
后腳跟那根筋，輕微的疼
熱水泡泡腳，休息休息吧
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你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于運(yùn)動過量引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解進(jìn)行治療。
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病情分析：
這種情況屬于勞累拉傷引起的足部肌肉軟組織損傷的可能性比較大
指導(dǎo)意見：
目前穿寬松軟底鞋，減少活動，可以用熱水泡泡，口服止痛藥加舒筋活血藥物，至少休息一周到兩周左右。
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