怎么樣才能陰道變緊?

      你好，根據(jù)你的問題描述來看。一般來說，經(jīng)過順產(chǎn)的婦女，生過小孩，或者做過多次人流術(shù)的婦女，陰道就會(huì)因?yàn)槿狈椥远兊盟沙?。這個(gè)可以用醫(yī)療美容的手段來緊實(shí)。

      您好，一般正常情況下，女性產(chǎn)后陰道恢復(fù)不好會(huì)變得松弛或房事過于頻繁，也會(huì)引起陰道松弛的現(xiàn)象，可以通過運(yùn)動(dòng)使陰道緊實(shí)，經(jīng)常屏住小便做提肛運(yùn)動(dòng)。

      你好，根據(jù)你的情況，你可以多做運(yùn)動(dòng)，例如上樓梯的運(yùn)動(dòng)，可以收緊盆地肌肉，跑步，還有平躺床上，雙腿抬起來，凌空踩單車這些動(dòng)作都有幫助陰道收緊，平日有空可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，最后也可以去醫(yī)院做一個(gè)陰道縮緊術(shù)，希望幫助到你
      以上是對(duì)“怎么樣才能陰道變緊?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，建議你平時(shí)多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，躺在床上，雙腿夾緊，抬高懸空，這樣有助于鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌肉以及陰部的盆底肌肉，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，注意陰道的衛(wèi)生。

      你好，一般根據(jù)你的這種情況，有可能是有陰吹的現(xiàn)象，一般是由于陰道松弛引起的可能性，多是由于生產(chǎn)之后，婦科炎癥，性生活頻繁等引起，建議去醫(yī)院具體檢查一下，平時(shí)也可以多做提肛的動(dòng)作，有利于緩解陰道松弛現(xiàn)象。

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，建議你平時(shí)每天做提肛運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意衛(wèi)生，盡量不要造成陰道炎癥，盡量避免做清宮人流手術(shù)，如果有陰道炎癥，應(yīng)該及時(shí)治療，當(dāng)然也可以用點(diǎn)露卡菲雅試一試。

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮是盆底肌松弛導(dǎo)致，跟你平時(shí)勞累，增加腹壓的動(dòng)作導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)需要堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，一天兩次一次20分鐘
      以上是對(duì)“怎么樣才能陰道變緊?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，根據(jù)你描述的情況，你是說陰道變得松弛了？
      指導(dǎo)意見：
      親，建議你，可以使用臺(tái)灣進(jìn)口的棒女朗，陰道用藥，使用的效果還好?？梢允龟幍雷兊镁o致

      可以做縮陰運(yùn)動(dòng)。比如屏住小便提肛運(yùn)動(dòng)，。上廁所有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。

      病情分析：您好，陰道松弛經(jīng)過盆底肌肉鍛煉的療法，可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復(fù)，對(duì)性生活有所幫助。
      指導(dǎo)意見：建議免過度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣刺激食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。