感覺我的運(yùn)動(dòng)能力不太好腳經(jīng)常受傷很小的時(shí)候骨折了一
健康咨詢描述： 感覺我的運(yùn)動(dòng)能力不太好腳經(jīng)常受傷很小的時(shí)候骨折了一次然后小學(xué)一二年級(jí)因?yàn)橥媾徘蛴止钦哿艘淮涡W(xué)六年級(jí)騎自行車摔了右腳腳踝骨折錯(cuò)位（當(dāng)時(shí)醫(yī)生護(hù)士都很不理解為什么騎自行車摔了也會(huì)骨折）腳踝骨折錯(cuò)位后恢復(fù)了幾年后如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量還是會(huì)痛下雨天有的時(shí)候也會(huì)痛初三被自行車撞了一次挫傷高一軍訓(xùn)和暑假去旅游因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量了吧右腳關(guān)節(jié)莫名其妙突然感覺里面的骨頭猛烈了動(dòng)了一下也恢復(fù)了十幾天今年高二昨天游泳課上岸的時(shí)候踩梯子沒(méi)注意又滑進(jìn)水里后右腳腳趾又挫傷了為什么我的腳會(huì)這么脆弱
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，你好，這種情況相對(duì)來(lái)講，如果是你總是骨折的話，那么一般這種情況很有可能是，例如說(shuō)骨質(zhì)疏松這種情況，相對(duì)來(lái)講應(yīng)該到醫(yī)院查一查骨密度，看一看骨頭是否有問(wèn)題。
怎么查骨密度掛骨科門診嗎
這種情況一般掛骨科是可以的。
病情分析：
根據(jù)你提供的資料分析首先考慮容易骨折可能跟你缺鈣骨質(zhì)有關(guān)，但是主要還是你不注意外力所致。
指導(dǎo)意見：
建議你可以補(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以去健身教練身體，再一個(gè)就是平時(shí)做事情注意安全。
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病情分析：
患者，女，16歲，平時(shí)注意安全，運(yùn)動(dòng)前做好拉伸工作，熱身活動(dòng)，保護(hù)好自身安全。
指導(dǎo)意見：
建議患者每次運(yùn)動(dòng)前做好運(yùn)動(dòng)措施，拉伸運(yùn)動(dòng)，買個(gè)護(hù)具，在安全情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“感覺我的運(yùn)動(dòng)能力不太好腳經(jīng)常受傷很小的時(shí)候骨折了一”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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