健康咨詢描述: 我就腰疼,突然就疼的厲害,腰也不能怎么動要不就刺疼,蹲下就腰疼的站不起來了
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。你是急性腰扭傷,也可能是腰椎間盤突出,腰椎間盤突出是個復(fù)雜的病情。初步考慮腰椎間盤4/5突出,可行針灸、牽引、手法正脊,中頻治療;同時口服腰痛寧膠囊3粒,每天3次。
指導(dǎo)意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
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