怎么才可以把黑頭去掉

      你好，黑頭是一種開(kāi)放性粉刺，是皮脂混合物阻塞在毛囊開(kāi)口處接觸氧氣后形成的，平時(shí)用溫水洗臉，可以使用抑菌性洗面奶及控油保濕的護(hù)膚品，1到2周做一次深層清潔面膜，平時(shí)不要熬夜，多吃一些新鮮水果蔬菜，多飲水，忌辛辣刺激食物，少吃油膩類(lèi)食物和甜食，有利于黑頭的去除。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺(jué)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息。黑頭也可以用博樂(lè)達(dá)超分子水楊酸凝膠。