健康咨詢描述: 肩碩關(guān)節(jié)脫位,打光板,已經(jīng)8個月了!怎么鍛煉!到現(xiàn)在還疼,多會能好!我沒有類似這樣的事情!我想和他溝通一下
首先你需要就診醫(yī)院排個片子看看手術(shù)怎樣,這個手術(shù)做的是否成功,疼痛和手術(shù)有關(guān)系嗎,然后在進行康復(fù)鍛煉,康復(fù)鍛煉需要以剛好感覺疼痛就停止,現(xiàn)在8月了好像康復(fù)鍛煉有點晚了,不過不要緊,片子沒事的話還是應(yīng)該積極鍛煉,祝你早日康復(fù)
你好!你說的這種情況是肩鎖關(guān)節(jié)脫位、鋼板手術(shù)治療術(shù)后8個月,不應(yīng)該疼了,這種手術(shù)2個月后輕微活動,三個月后功能鍛練,半年后康復(fù),如果還痛,可堅持康復(fù),并且熱敷患處一段時間就好了。
你好,可練習(xí)上舉牽拉練習(xí)。病人面對墻站立。患肢抬高,患側(cè)手扶在墻上。使身體盡量貼近墻面,手盡力伸向上方。在達(dá)到最大程度時維持1分鐘。
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溫馨提示:
一旦發(fā)生關(guān)節(jié)脫位,應(yīng)讓病人受傷的關(guān)節(jié)安靜地固定在病人感到最舒適的位置。應(yīng)盡可能在進行妥善固定后,迅速就醫(yī)。值得注意的是,在為病人脫衣服時,應(yīng)先脫健康一側(cè)的,再脫受傷一側(cè)的,穿衣服時則反之。
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