有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我現(xiàn)在已經(jīng)有很多慢性疾病了體差多病

我現(xiàn)在已經(jīng)有很多慢性疾病了體差多病

男 | 17歲 2018-09-14 23:22:14 5人回復(fù) 來自陽泉市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經(jīng)有很多慢性疾病了體差多病,而且我心里素質(zhì)差,容易郁悶焦慮壓抑,而且我不養(yǎng)生,吃飯時(shí)間不正常,要不就特別沒營養(yǎng),要不就吃特別的多特別不衛(wèi)生不健康,而且我本該忌口不能吃的東西我一直都在大量吃,加上熬夜抽煙,喝酒,找曉姐等等等等。。我如果這么下去,我大約多少歲就不能自理得重大疾?。??多少歲死亡??我能不能活到30歲以上?

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-09-15 08:28:49 我要投訴

      你好,一個(gè)人的健康和壽命長短是多方面因素決定的。不管長短,生命對(duì)于我們只有一次。我們都應(yīng)該努力讓它更精彩,更充實(shí)。建議你從日常生活習(xí)慣做起,從作息和飲食做起。改變身體狀況,改善生活環(huán)境,綻放生命光芒。
      

趙晶
趙晶 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理輔導(dǎo),中高考應(yīng)試心理指導(dǎo),婚姻情感家 幫助網(wǎng)友:754
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2018-09-15 08:22:07 我要投訴

      你好!看到了你的描述,你對(duì)自己的情況非常了解,你知道自己的不良習(xí)慣造成了體質(zhì)差,才17歲的你,為什么不改頭換面呢?其實(shí)你能否長壽取決于你自己的行動(dòng)!建議你從現(xiàn)在開始,重新活一次,安排好飲食和作息時(shí)間,加強(qiáng)鍛煉和學(xué)習(xí),一切都會(huì)改變!
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-09-15 08:24:59 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在是一個(gè)青春期男孩,青春期的少年喜歡胡思亂想,敏感多疑。而你不僅生活沒有規(guī)律,心理素質(zhì)也很差,而且還進(jìn)行自我身體糟蹋。長期這樣下去,隨時(shí)可以得重大疾病,也可以隨時(shí)造成死亡。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在已經(jīng)有很多慢性疾病了體差多病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-09-15 08:26:03 我要投訴

      朋友你好,良好的生活習(xí)慣會(huì)延長人的壽命,不良的生活習(xí)慣會(huì)減少人的壽命,除此之外,人的壽命還受到基因的影響,所以不能確定你是不是能活到30歲,也不能夠計(jì)算出不良的生活習(xí)慣,能減少你多少年的壽命。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-09-15 08:26:54 我要投訴

      17歲男生,生活不規(guī)律,存在一些不良習(xí)慣。根據(jù)描述,您的主要問題在于心理層面,建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,針對(duì)以上問題對(duì)應(yīng)的深層原因,幫助你調(diào)整不合理認(rèn)知,學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移技術(shù),培養(yǎng)正確的生活習(xí)慣,重新建立對(duì)今后人生的信心。
      

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