健康咨詢描述: 1.2009年因父親突患心臟病,當(dāng)時(shí)父親在老家,我在外地,因正在考證無法回家?guī)Ц赣H看病,日夜擔(dān)心,后自己感覺身體略不適,并且容易反復(fù)擔(dān)心父親病情容易早醒,去醫(yī)院檢查被當(dāng)做患了大病做各種檢查,一項(xiàng)大檢查完沒問題之后被醫(yī)生叫去做另一項(xiàng)大病檢查,歷時(shí)一個(gè)月,就在這種等待結(jié)果的煎熬中人焦慮,后辭去工作回老家找工作,病也慢慢好了。 2.2016年生完二胎月子期間和公公吵架,被公公氣的手發(fā)抖。之后丈夫工作受重創(chuàng),由公司高層降為職業(yè),孩子滿月時(shí)去醫(yī)院被誤診為腫瘤,又遇當(dāng)年同樣的經(jīng)歷,歷時(shí)一個(gè)月的檢查讓人心慌恐懼焦慮難耐,并伴有驚恐發(fā)作,忽冷忽熱,心慌、口干口苦、失眠、掉氣、害怕一個(gè)人待著等。后找當(dāng)?shù)亍笆邔?啤背晕魉?個(gè)月好了。 3.2017年10月份,所住小區(qū)得因抑郁跳樓,本來心里已經(jīng)很害怕了,半個(gè)月后一天晚上聽廣播,當(dāng)時(shí)正主持人正講關(guān)于精神類疾病的知識,覺得好奇就聽下去,結(jié)果對方結(jié)論是,得了這種病的人容易復(fù)發(fā),再想想自己,就特別害怕,瞬間大腦皮層緊張,然后又發(fā)病了。吃藥5個(gè)月左右。 4.最近,前段時(shí)間因涉及在哪里帶孩子問題,和公婆有點(diǎn)小矛盾,當(dāng)所有人都不站立場的時(shí)候,有點(diǎn)恐慌害怕,加上工作壓力大,特別害怕會(huì)發(fā)病,真是越是怕什么就來什么。
你好!我仔細(xì)看完你的敘述,很想幫助你走出困擾。首先,我可以明確告訴你,你的問題不是精神病性的,不必?fù)?dān)心!區(qū)別精神病性的一個(gè)重要診斷標(biāo)準(zhǔn)就是得了精神病的人,沒有自知力,就是說他的思維完全是不正常,什么道理都講不通的,任何人無法與他溝通。而你的思維非常清晰,語言表述非常明確,你的問題就是心理情緒的過于擔(dān)心緊張焦慮恐懼導(dǎo)致了軀體化癥狀,進(jìn)行心理咨詢心理疏導(dǎo)就能治愈。其實(shí),每個(gè)人的生活都有很多磨難,但是很多人選擇了樂觀面對,不在乎打擊,你的心理強(qiáng)大了,現(xiàn)實(shí)的困難就弱了!建議你遇到突發(fā)事件時(shí),要冷靜,告訴自己,沒關(guān)系!擔(dān)心害怕生氣都沒有用,冷靜想一想,該怎么解決問題,溝通交流是解決問題的最好辦法。把心胸放開闊一些,凡事不要太計(jì)較,煩惱就少了!對于疾病,擺正心態(tài),吃五谷雜糧,誰都會(huì)生病,及時(shí)檢查及時(shí)治療,就是對自己和家人負(fù)責(zé),不必恐懼醫(yī)院的檢查,沒有必要焦慮恐懼的等待結(jié)果,本來沒有病,先把自己嚇病了!不值得!時(shí)刻放松心情,一切都要往好處想,自然就好起來了!如果覺得我的真誠建議對你有幫助,請按系統(tǒng)提示選擇采納,給我反饋一下。相信你的悟性,很快就能走出困擾。
感謝趙晶醫(yī)生,我的確是太小題大做了,我知道自己的缺點(diǎn),但是習(xí)慣的形成不是一朝一夕,造成現(xiàn)在的不安全感控制我,那我現(xiàn)在需要吃藥心理治療。還是只心理治療就可以呢?
不客氣!如果沒有身體的器質(zhì)性疾病,就不用吃藥,心理治療就可以。但是建議你吃些谷維素,是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物,沒有副作用,可以放松神經(jīng)抗焦慮。平時(shí)要加強(qiáng)自我的心理疏導(dǎo),跟自己溝通,給自己信心,安全感是自己給自己的!其實(shí)真的沒有什么好怕的!生老病死都是人類的自然規(guī)律,那是老天決定的事情,我們自己能做的就是開心快樂地過好每一天吧!一切不如意的事都會(huì)過去的,何必讓自己那么焦慮呢!對老公對孩子對雙方的父母對同事,都放松要求,不必強(qiáng)求別人,自己多付出一些,大家都會(huì)很開心,你會(huì)感覺越來越好!每個(gè)人都在不斷成長成熟,相信你能改變自己。
今天狀態(tài)很不好,看到你的話我已經(jīng)放松很多了。麻煩問下什么是器質(zhì)性疾病呢?
你好!器質(zhì)性疾病是指身體器官的實(shí)質(zhì)疾病,比如胃炎腸炎膽囊炎,心臟病,頸椎病,等等,需要藥物治療。如果你自己很難走出困擾,建議你找心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo),可以找本地醫(yī)院的,如果信任我,也可以聯(lián)系我,我可以在線接診,或是開通私人醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
你好,很有你的咨詢。你的經(jīng)歷確實(shí)是挺讓人同情的,但是人生哪有一帆風(fēng)順,很多人都是起起伏伏的,再者,婆媳之間原本都很難相處,各自退一步就好,你主要是考慮問題太多,吧簡單問題復(fù)雜化了。
是的,非常感謝你的理解。我現(xiàn)在主要是擔(dān)心焦慮癥這個(gè)病,感覺這個(gè)病太可怕了,治不好的感覺,反復(fù)發(fā)作。我現(xiàn)在的狀態(tài)就是,要是明天新聞上說國家出了一周新藥可以治愈焦慮癥,我就會(huì)完全好了。這是我這種心理狀態(tài)。反正是特別怕病,反正是有沒有就是被自己嚇壞了那種。
你這種情況主要是自己的性格特點(diǎn)有關(guān),建議你到附近??漆t(yī)院的心理門診做幾次心理治療,效果比較好
我現(xiàn)在還特別害怕會(huì)遺傳給孩子,看到孩子就想到要是跟我一樣,得有多可憐。就是想一些不好的東西。
焦慮不會(huì)遺傳,不要緊張
嗯,謝謝你,網(wǎng)上東西看多了,自己嚇自己,估計(jì)是看的抑郁遺傳吧,然后抑郁和焦慮又很像。
有可能是,不要對號入座
特別感謝你,遇到你們這樣的好人,讓我感到非常欣慰,看到希望。
不謝愿你每天開心
你好,很高興為你解答根據(jù),根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮平時(shí)受刺激以及心里壓力和精神壓力太大導(dǎo)致精神障礙疾病,建議到醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)一步咨詢專家,在專家指導(dǎo)下吃藥和配合心理疏導(dǎo)治療。
以上是對“1.2009年因父親突患心臟病”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食營養(yǎng)是維持生命,保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ),在很大程度上飲食對機(jī)體的機(jī)能和狀態(tài)有重要的影響。
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