嗜睡，今年年前就不這樣
健康咨詢描述： 嗜睡，今年年前就不這樣，容易睡不著，比較容易被吵醒，但是很安靜的時候一睡就能睡很久，起來還頭昏沉沉的，只有有過sy，一直想戒，但自制力比較差，不知道為什么會這樣啊，前一會夏天，很容易流汗，一動就大出汗，也不好意思去醫(yī)院檢查，這種個人隱私的事，之前一失眠就是大半個月，有時候還會通宵，怎么睡都睡不著，現(xiàn)在就一睡著就要睡到很晚，每天頭還昏沉沉的，請問是因為sy導致的嗎，或者其它原因呢
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您好，17歲這個年紀階段，正值青春內(nèi)分泌旺盛的時期，有手淫的不只是你一個人，這是一個普遍存在的問題，而且也是普遍導致身體受虧損的一個直接原因，因此你首先要戒掉這個習慣，再用一些藥物進行一些調(diào)整，也要多做一些體育運動。
你好，你的嗜睡和失眠都和手淫有關(guān)系，輕者第二天頭暈腦脹，極度疲勞，重者陽痿早泄，影響生育，所以，一定要戒掉。建議你多鍛煉身體，多戶外運動，參加興趣愛好，遠離網(wǎng)站，電影，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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