14歲男孩子，學(xué)校足球隊員

      你好！很多原因會造成上述癥狀：風(fēng)寒濕侵襲、肌腱疲勞、生長性疼痛、輕微筯膜炎等。建議：平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，局部保暖防受涼受潮，行按摩、熱敷等，避免長時間劇烈的運動，運動前充分的熱身活動，飲食宜清淡營養(yǎng)忌辛辣生冷刺激食品，多食新鮮蔬菜水果，多食富含鈣的食品（豆類及豆制品、奶類、蝦等），保持良好的心態(tài)暢情志，多到戶外活動適當(dāng)曬曬太陽促進鈣的吸收，增強自身體質(zhì)。經(jīng)調(diào)理長時間不緩解，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨傷科求治。
      

      你好，可能放假期間飲食及作息不規(guī)律，熬夜，缺乏體育鍛煉等導(dǎo)致，生命在于運動，建議要正常的作息，每天堅持跑步，打球等有氧運動半個小時左右，就會神清氣爽，精力充沛，祝你學(xué)習(xí)進步！
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。男孩子足球隊員。跑步時覺得左肩胛骨有點疼痛。建議及時到醫(yī)院拍片和做心電圖檢查。
      
      以上是對“14歲男孩子，學(xué)校足球隊員”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于突然過度活動引起的乳酸釋放引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以減少運動強度，循序漸進，可以配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。