我肩上，胳膊上和腿上起小疙瘩

      你好，根據(jù)你發(fā)來(lái)的圖片看，這種情況可能是由于毛囊堵塞，排泄不暢引起的。建議你注意皮膚的清潔，注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡。飲食宜清淡，勿食辛辣刺激性的食品。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜，每天保證充足的睡眠，放松心情
      

      病情分析：
      您好，四四肢上起了很多小疙瘩，看了圖片是毛囊炎，毛孔堵塞導(dǎo)致的。不疼不癢說(shuō)明沒(méi)有發(fā)炎，可以涂抹莫匹羅星軟膏看看效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。少吃油膩、辛辣刺激性食物。沐浴后涂抹潤(rùn)膚乳，注意防曬，皮膚保持濕潤(rùn)。慢慢會(huì)吸收或者排泄出來(lái)。