健康咨詢描述: 在小學(xué)五六年級時就佩戴眼鏡,現(xiàn)在高三了,發(fā)現(xiàn)眼球凸出來,近視300多度,還有散光差不多400度,怎樣才可以避免眼球凸出并且減緩和怎樣控制散光?
你好,這個眼球突出一般是感覺上的,本身眼球沒有并沒有明顯突出。因為眼球凸不凸和近視關(guān)系并不是很大的。散光的話,他因為是先天性的,除了手術(shù)沒有其他的辦法可以控制。
一般情況,高度近視,眼軸長,看起來眼睛比較凸。輕度,中度近視的話不是很明顯。平時注意眼睛休息,避免勞累熬夜,盡量少玩手機(jī),少上網(wǎng),多戶外活動,多遠(yuǎn),近郊交替看東西,讀書,學(xué)習(xí)姿勢要端正,光線要充足。佩戴合適眼鏡。避免近視加重。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,考慮關(guān)于你的近視眼的問題,怎么預(yù)防加重。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要注意用眼衛(wèi)生,就是不要讓眼睛過度疲勞,平時不要玩手機(jī)電腦,不要熬夜,盡量多到戶外運動,多看遠(yuǎn)方,平時多喝水,多吃新鮮蔬菜水果含維生素多的食物對眼睛有好處,請試試好嗎?
以上是對“在小學(xué)五六年級時就佩戴眼鏡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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