秋冬銀屑病患者該如何進(jìn)行保健

      你好，通常在秋冬季節(jié)多燥、冷，飲食要多吃清潤(rùn)甘酸的食物，少辛增酸。飲食應(yīng)以健脾、補(bǔ)肝、清肺為主。牛皮癬患者盡量不要吃火鍋，火鍋是大燥之物，吃了最易上火。容易給患者雪上加霜。同時(shí)注意防寒保暖，預(yù)防上呼吸道感染。注意保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)淖鲥憻挕?br />      

      病情分析：
      秋季天氣轉(zhuǎn)涼，牛皮癬患者機(jī)體抵抗力比較低，容易感染。不僅可以影響健康，更不利于牛皮癬的治療，所以牛皮癬患者機(jī)體免疫力低下，應(yīng)做好積極的預(yù)防
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，關(guān)鍵是要忌口如酒、辛辣刺激辣椒、生蔥姜蒜、海鮮、牛羊肉、狗肉、驢肉、韭菜、香椿等。多喝水，多吃水果蔬菜，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎，避免撓抓皮膚，外傷感染。如燒灼、擦傷、切割、針刺及皮膚感染對(duì)牛皮癬患者的皮膚可誘發(fā)“同形反應(yīng)”，即損傷皮膚可引起與原有的牛皮癬相同的改變。避免過(guò)度勞累，注意睡眠休息就行啦！祝你健康！
      

      冷水洗臉。在秋冬季節(jié)，銀屑病患者在洗臉時(shí)應(yīng)該盡量洗用涼水洗臉，首先要用一捧水洗鼻孔，這樣可以使鼻子輕輕地吸入少許的水，然后再噴出，讓彼此有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，這樣可以減少感冒的發(fā)生。
      注意保暖。很多人患有銀屑病，主要是由于長(zhǎng)期受潮著涼所引起的。所以銀屑病患者應(yīng)該居住在一個(gè)環(huán)境，溫和天氣干燥的房間里，這樣可以避免病情的加重。而且在寒冷的冬季要做好保暖措施，避免受風(fēng)。必要外出時(shí)應(yīng)該戴上口罩和帽子。
      要遠(yuǎn)離誘發(fā)因素與過(guò)敏。過(guò)敏因素是銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。有很多人的體質(zhì)屬于過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)很多東西都很容易過(guò)敏，很容易誘發(fā)銀屑病，所以這類(lèi)人在平時(shí)生活中要注意，遠(yuǎn)離讓自己身體過(guò)敏的一切過(guò)敏原。
      
      以上是對(duì)“秋冬銀屑病患者該如何進(jìn)行保健”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！