健康咨詢描述: 以前長(zhǎng)發(fā)掉頭發(fā)厲害,現(xiàn)在剪了短發(fā)一洗頭頭發(fā)就掉的特別厲害一大把一大把的怎么辦是什么原因
你好,你描述的上述情況與精神刺激、生活工作壓力、情緒波動(dòng)、洗發(fā)用品質(zhì)量、驚嚇、睡眠質(zhì)量、營(yíng)養(yǎng)水平等有一定關(guān)系。平時(shí)多戶外活動(dòng)如散步跑步爬樓梯等有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,釋放壓力,多吃“黑五類食物”阿膠等對(duì)頭發(fā)有益
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