健康咨詢描述: 以前能自主勃起,現(xiàn)在一段時(shí)間發(fā)現(xiàn),早上偶爾會(huì)晨勃,特別硬,但是平時(shí)只有靠手刺激才能勃起,根部和中部硬,龜頭不硬,現(xiàn)在做愛時(shí)間也短
病情分析:
根據(jù)您說的這種情況,最近是不是工作壓力大呢,睡眠質(zhì)量怎么樣
指導(dǎo)意見:
這個(gè)性功能跟睡眠質(zhì)量,身體狀況,思想壓力和心情等等都有關(guān)系,也跟性生活伴侶關(guān)系密切
睡得晚,睡得不是很好
嗯嗯,那就得改善睡眠
你好,根據(jù)你提供的情況來看,現(xiàn)在建議你加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),多做一些下蹲動(dòng)作,或者是收縮肛門的動(dòng)作,鍛煉肛提肌或者是盆底肌??梢猿砸恍┚虏?,蝦,狗肉,羊肉,牛肉等壯陽食品。應(yīng)該會(huì)有療效。
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