前天，腳后跟一部分疼痛沒(méi)有扭傷就是運(yùn)動(dòng)過(guò)度

      你好這位朋友，看了你的這種情況應(yīng)該是因?yàn)槟阕呗窌r(shí)間太長(zhǎng)了引起的，這種情況建議你平時(shí)要注意行走不能時(shí)間太長(zhǎng)，特別是你的年齡還很小，會(huì)發(fā)生損傷的可能性比較大，祝你健康成長(zhǎng)！
      

      病情分析：
      你好！從你描述的情況是雖然沒(méi)有扭傷，但是過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致局部肌肉拉傷從而導(dǎo)致疼痛！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)！運(yùn)動(dòng)要從少逐漸超多！目前可以局部涂扶他林軟膏進(jìn)行治療！這種情況一般需要5-7天才好！