健康咨詢(xún)描述: 本人有神經(jīng)衰弱,為什么身體有時(shí)候乏力是不是神經(jīng)衰弱引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,如果平時(shí)過(guò)度熬夜及過(guò)多玩電腦手機(jī)上網(wǎng)的習(xí)慣,導(dǎo)致睡眠不足,會(huì)引起神經(jīng)衰弱的癥狀,避免長(zhǎng)期熬夜及過(guò)多玩電腦手機(jī),保持每天睡眠充足,注意調(diào)節(jié)可以恢復(fù)正常的
睡覺(jué)這些好多了,就是有時(shí)候乏力,早上起來(lái)頭昏沉?xí)灂灥?/p>
克制不要過(guò)多玩電腦手機(jī),尤其是不要躺在床上玩手機(jī),會(huì)恢復(fù)正常的
哦哦哦,視力下降,身體素質(zhì)下降這個(gè)都跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系嗎
有關(guān)系的,平時(shí)多吃含有維生素和鈣劑的食物瓜果蔬菜,白天多喝水,適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
你好,很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述,神經(jīng)衰弱容易引起精神疲勞,感到乏力。而且這種疲勞和正常人疲勞不一樣,正常疲勞通過(guò)休息或睡眠可以緩解,而神經(jīng)衰弱的疲勞通過(guò)休息和睡眠得不到改善。
你好,很高興為你解答,你上面描述的情況是你有神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱有可能引起身體乏力,建議你積極的鍛煉身體,放松身體肌肉,改善血液循環(huán),增加腦部的供氧量,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。同時(shí)可以吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的谷維素維生素b1和安神補(bǔ)腦液,可以緩解你的神經(jīng)衰弱。
以上是對(duì)“本人有神經(jīng)衰弱,為什么身體有時(shí)候乏力是不是神經(jīng)衰弱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
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