健康咨詢描述: 最近一直掉頭發(fā)掉的特別厲害,睡眠質(zhì)量也很好,就不知道為什么掉頭發(fā),我身邊的朋友都說是因?yàn)槟I不好所以才掉頭發(fā),希望有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生么麻煩給點(diǎn)建議謝謝了,是因?yàn)檫@個(gè)原因嗎
你好,脫發(fā)和睡眠有較大關(guān)系,尤其是經(jīng)常睡眠不好的情況下,會(huì)加劇掉頭發(fā),中醫(yī)認(rèn)為腎主毛發(fā)。平時(shí)生活要規(guī)律,注意保證良好的睡眠,可以多食用黑色食物來補(bǔ)腎:黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳等等。
病情分析:
你好,中醫(yī)上來講,腎主骨生髓、腎的其華在發(fā),開竅于耳。耳鳴耳聾、發(fā)落齒搖都與腎的功能有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,這種情況下可以口服七寶美髯丹及補(bǔ)腎丸來調(diào)理的,飲食上要忌服辛辣食物,多吃新鮮蔬菜及水果。
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