陰囊潮濕，涼，腰涼，酸，腰部以下出汗嚴(yán)重

      病情分析：
      陰囊潮濕，說明體內(nèi)濕氣比較大。腰部以下出汗比較嚴(yán)重，又有腰酸，可能和平時(shí)的不良習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意生活規(guī)律，不要久坐，適當(dāng)鍛煉身體。適度性生活?？梢钥纯粗嗅t(yī)，吃些中藥調(diào)理，也可以經(jīng)常做做艾灸。
      

      陰囊潮濕，腰痛腰酸，這是腎氣虛衰的表現(xiàn)，您還是應(yīng)該請有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)給您把脈，開一些中藥方劑，調(diào)理身體，另外，要規(guī)律飲食和作息時(shí)間，盡量不要熬夜，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提升體質(zhì)，多做增強(qiáng)機(jī)體腰背肌和盆底肌肉力量的練習(xí)。飲食上要注意多吃有補(bǔ)腎功能的食物，比如羊肉，狗肉，豬腎，深海魚，海參，鮑魚，蠶蛹，枸杞，花生，核桃，黑芝麻，韭菜。