請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生吃什么東西有助于長(zhǎng)頭發(fā)或者什么生活規(guī)律

      病情分析：
      你好，頭發(fā)的生長(zhǎng)是規(guī)律的，營(yíng)養(yǎng)就正常生長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)差可能的就長(zhǎng)的更慢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)沒(méi)有催促的藥物的哦，正常長(zhǎng)久可以，一般也就一周就長(zhǎng)長(zhǎng)了，你要是覺(jué)得影響美觀可以用帽子改變下
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況可經(jīng)常梳頭，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)會(huì)讓頭發(fā)長(zhǎng)的快一點(diǎn)?；蛘哂蒙衅茨︻^皮，堅(jiān)持一周應(yīng)該會(huì)有很明顯的效果。另外平時(shí)可以在平時(shí)膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海帶，核桃等，補(bǔ)充足夠頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你想知道如何讓自己的頭發(fā)，快速的生長(zhǎng)的了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，人的頭發(fā)的生長(zhǎng)速度，實(shí)際上與人體本身的新陳代謝速度息息相關(guān)，建議是要鍛煉身體，同時(shí)多吃黑芝麻等食物的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生吃什么東西有助于長(zhǎng)頭發(fā)或者什么生活規(guī)律”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！