病情分析:
您好,如果奶水不足平時要調(diào)節(jié)飲食,可以用點通草發(fā)奶。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息和飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,可以用通草燉豬蹄、多吃新鮮的魚蝦。
你好,很高興為你解答問題。產(chǎn)后泌乳是正常生理現(xiàn)象,很多因素會影響乳汁分泌,如精神狀態(tài)、食物等。產(chǎn)后應(yīng)避免精神過度緊張,從而影響乳汁分泌;另外,常見有催乳功效的食物為富含蛋白質(zhì)的食物,包括花生、山藥、豬蹄、鯽魚、紅棗等等。產(chǎn)后應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,多食用湯類食物。
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