我懷孕了，兩個多月差不多三個月

      你好，感謝您的提問，根據(jù)您的描述，定期產(chǎn)檢，可以補(bǔ)充多維元素片，按時作息，按時吃飯，營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜和水果保持大便通暢，不熬夜，適量活動。祝您好孕。
      

      病情分析：
      你這是孕早期，沒有特殊營養(yǎng)要求。補(bǔ)充葉酸。均衡營養(yǎng)，包括要吃點雜糧和粗糧。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)吃點堅果，對孩子腦發(fā)育有好處。放松心情，心態(tài)平和。注意勞逸結(jié)合。遠(yuǎn)離輻射和有毒有害物質(zhì)。這就需要注意你的手機(jī)。
      

      病情分析：
      孕期需要營養(yǎng)均衡，正常吃飯的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身情況，是否有高血壓（需要低鈉），是否有糖尿?。ㄐ枰刂蒲牵?。您營養(yǎng)均衡，孩子才能健康發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      1.主食，蔬菜，魚蝦，菌類，換著花樣吃，每樣都吃，不可貪吃一種，2.建議飯后散步30分鐘，量力而行，3.如果貧血，可以輔助補(bǔ)鐵藥物，40定期產(chǎn)檢
      
      以上是對“我懷孕了，兩個多月差不多三個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！