健康咨詢描述: 懷孕期間跟生完寶寶后總是整夜的做夢,白天午睡也是做夢。這是為什么?有什么解決的辦法嗎?
你好,懷孕期間、生完寶寶后,可能是你擔(dān)心的事情比較多,有了心理負(fù)擔(dān),所以,可能做夢比較多,建議堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),放松心情,享受跟孩子在一起的時(shí)光,慢慢的會有改善的,必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述情況,感覺您的癥狀是生育前后內(nèi)分泌失調(diào)造成的。建議多回憶美好的事情,做到身心愉悅,堅(jiān)持深呼吸與冥想。
你好!夢是人體一種正常的必不可少的心理和生理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細(xì)胞人在活動(dòng),,這就是夢的基礎(chǔ)。想的太多和工作壓力太大是夢的原因。夢是人的潛意識的反映,也是現(xiàn)實(shí)生活的折射,有可能你意識不到的在你內(nèi)心苦惱和擔(dān)心恐懼,做夢時(shí)就會反映出來,日有所思夜有所夢,說明夢和現(xiàn)實(shí)緊密相連。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足的睡眠,多和同伴溝通交流,不要太勞累了。祝你健康快樂
以上是對“懷孕期間跟生完寶寶后總是整夜的做夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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