健康咨詢描述: 我也不知道為什么,反正坐著就會(huì)想睡覺,我沒事坐著就想睡覺。。。。。。。。。。。。。
你好,很高興幫你解答問題,你只要坐著就想睡覺。你是學(xué)生吧,對(duì)學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)和欲望,所以這種情況下,無所事事就容易感覺到困倦,提不起精神來。也可以到神經(jīng)內(nèi)科去檢查一下有沒有腦神經(jīng)的疾病。
不是你坐著就想睡覺,任何人坐著,沒有事的時(shí)候,或者注意力不集中的時(shí)候都會(huì)想睡覺。所以說你這種情況是正常的現(xiàn)象,你需要做的就是要集中注意力去干某些事。晚上睡覺要規(guī)律睡眠,不能超過12點(diǎn)睡覺。早上不能遲于七點(diǎn)鐘起床。
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