醫(yī)生這么晚打擾到您了不好意思

      你好，根據你的描述，這種情況有可能是腰肌勞損引起的。你可以找當地中醫(yī)，通過辨證用湯藥調理一下。應該注意休息，注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，你說的是長時間伏案工作導致的腰椎間盤突出的。
      指導意見：
      需要注意休息，加強腰部護理的，注意不能喝酒吃刺激食物，需要休息的，鍛煉身體，按摩腰部會好轉的。
      

      你好，背部出現(xiàn)這樣的情況，考慮為背部斜方肌豎脊肌勞損所致的可能性大，需要做胸片檢查，排除胸部內臟有疾病的可能性，根據檢查結果使用藥物，可以做背部針灸推拿拔火罐等治療的
      
      以上是對“醫(yī)生這么晚打擾到您了不好意思”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況。分析考慮是腰背部肌肉和筋膜損傷的原因引起的。建議休息治療睡硬板床。同時配合針灸，按摩，理療等辦法治療。也可以在患處貼敷活血化瘀的膏藥。飲食上忌辛辣等有刺激性食物，精神上保持愉快。
      

      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可給予推拿按摩，理療，針刀，針灸，內熱針，銀質針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運動。
      

      您由于工作需要，長期低頭貓腰，這種情況對頸椎和腰椎都會造成一定的損傷，現(xiàn)在要注意休息，另外要多做一些扭轉脊柱的瑜伽運動和扭轉頸椎的運動，這樣能促進康復，可以做一下疼痛部位的熱敷艾灸，或者是經常按摩，都有一定的治療作用，最重要的是，避免，頸椎和腰椎長期負重受壓。