我的個子很低，我每天很傷心請你幫幫我

      病情分析：
      影響身高的因素有很多，比如說遺傳因素，營養(yǎng)因素還有運動因素
      指導意見：
      平時應該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白食物，也可以補鈣，適當?shù)倪\動也是有幫助的，
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，你的個子矮，建議每天多喝牛奶，至少500毫升，同時加強運動，堅持游泳跳繩，打籃球，每天至少運動1小時。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，首先要有良好的心態(tài)。體格發(fā)育的生長有早有晚的問題。
      指導意見：
      對于這種情況，要有良好的心態(tài)，正常的生活方式。有良好的生長發(fā)育會有好的身體的情況。
      
      以上是對“我的個子很低，我每天很傷心請你幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男孩的個子受父母遺傳影響最大，當然還有環(huán)境因素。需要排除病理原因，比如甲狀腺功能降低，生長激素缺乏。
      指導意見：
      你的遺傳靶身高是父母親的身高加六，單位是厘米。自己換算一下，預期可以長到多高。平時多做跳躍性的運動，比如跳高跳遠。多吃優(yōu)質蛋白質，新鮮蔬菜，多睡覺將有助于你的長高。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運動因素等等有關。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，多吃些含鈣高的食物，平時多進行體育鍛煉，比如跑步、跳高等等，可以補充點鈣劑。
      

      你好，首先需要到醫(yī)院檢查骨骺平片，明確骨骺是否閉合，如果有閉合，一般長的幾率不大的，如果沒有閉合，均衡營養(yǎng)，適當運動，可以長高的！