醫(yī)生，我今年五月運(yùn)動傷到了腰

      病情分析：
      你好。腰椎間盤膨出是腰椎間盤纖維環(huán)膨出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腰疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你已經(jīng)確診患有腰椎間盤膨出，一定要注意休息，不要參加劇烈運(yùn)動，可以做做腰部針灸推拿治療。
      

      你好，你這種情況就是腰椎間盤突出，建議注意休息，不能受涼，不能勞累，不能劇烈運(yùn)動，不能經(jīng)常彎腰，可以適度進(jìn)行功能鍛煉。比如，步行游泳。