醫(yī)生我基本兩天一次手淫

      頻繁手淫會造成早泄和陽痿，甚至性欲低下、不敏感，會造成體質(zhì)下降，容易導(dǎo)致前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡，注意力不集中，記憶力下降，影響工作和學(xué)習(xí)，可有疲乏無力、耳鳴等。戒除手淫，天天堅持快走或慢跑一小時會恢復(fù)正常的。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您，男，22歲，我基本兩天一次手淫，解除了手淫，會不會身體就會好起來？建議采取分散注意力的方法，加強(qiáng)身體鍛煉，增加運(yùn)動，每天鍛煉到大汗淋漓，避免觀看色情類書籍，電視，電影等等。避免穿緊身衣，緊身褲，蓋被不可太過厚重。將主要精力放在工作和學(xué)習(xí)上。經(jīng)過一段時間調(diào)整，身體就會好轉(zhuǎn)起來。