健康咨詢(xún)描述: 就是從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始的,是六一的時(shí)候。參加完表演,開(kāi)始做活動(dòng)。我去玩一個(gè)把筷子在瓶口上方(啤酒瓶一類(lèi)的)投進(jìn)瓶子,輪到我了,排著隊(duì)的全部看著我,我心里是有一點(diǎn)緊張的,手開(kāi)始抖了。 到六年級(jí)的六一,老師選了我做主持人,上臺(tái)之前,我有緊張,但上臺(tái)之后我用我哥哥教我的方法:別人看我,我也看別人,這樣就不緊張了??墒?,有時(shí)候奏效,有時(shí)候沒(méi)反應(yīng)。 現(xiàn)在到了初一(包括假期可能開(kāi)始手抖的時(shí)候)我就可以隨意手抖。(在不緊張的情況下,我可以隨意控制手抖。)
根據(jù)你所說(shuō)的情況,之前手抖是因?yàn)榫o張,到現(xiàn)在手抖而且可以隨意控制,應(yīng)該是習(xí)慣。建議一定要改掉這種不好的習(xí)慣。平時(shí)要鍛煉鍛煉自己的膽量和膽識(shí),膽子大了,自然而然就不會(huì)緊張了,所以也就不用手抖了。
你好。人在緊張的時(shí)候手抖。這是正常現(xiàn)象。但是通過(guò)你的描述,感覺(jué)到你現(xiàn)在鍛煉的可以了。可以隨意的控制了。這樣就可以了,鍛煉一下你就會(huì)越來(lái)越好。人都是在不斷的鍛煉當(dāng)中成長(zhǎng)起來(lái)。相信你會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。
病情分析:
根據(jù)你的描述。如果你意志力可以控制手抖的話(huà),這就不是什么疾病,其實(shí)你放松心情,一切都會(huì)好的。你也可以去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你這種情況,多上臺(tái)鍛煉鍛煉就會(huì)好的。平時(shí)多和人溝通,多鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持大便通暢。
以上是對(duì)“就是從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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