我住校經(jīng)常感到餓，早上7點(diǎn)半吃早餐

      根據(jù)你的狀況，考慮為三餐的定時(shí)定量對于你這個(gè)年齡不太適應(yīng)?？梢娮h你9點(diǎn)半以后有餓感，喝一杯水?；蜃约簜湫└晒?點(diǎn)左右食用。盡量不食太多的食物，會增加胃腸功能的
      

      您好！如果飲食的油質(zhì)量不好也容易饑餓的，可以咨詢其他同學(xué)是否有這種情況。甲亢、糖尿病等消耗性疾病也可以出現(xiàn)多食易饑，可以進(jìn)行相關(guān)檢查。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，你現(xiàn)在是長身體的時(shí)候，不但要吃飽，還要吃好，吃的有營養(yǎng)，現(xiàn)在你消化系統(tǒng)也很好，新陳代謝功能也好，可能現(xiàn)在運(yùn)動量也大，9點(diǎn)半以后，可以吃點(diǎn)水果補(bǔ)充一下，不要吃太多主食
      
      以上是對“我住校經(jīng)常感到餓，早上7點(diǎn)半吃早餐”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！