覺得自己一無是處，很悲傷

      指導(dǎo)意見：
      你好，從描述你的描述中可以知道，你有抑郁癥的傾向，建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢查，同時(shí)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下治療，同時(shí)把情況告訴你的家人，你需要他們?cè)谇楦猩辖o予你支持。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是一個(gè)非常不自信的人，17歲還是學(xué)生時(shí)代，怎么就說自己一無是處呢，努力把學(xué)習(xí)搞好，不愁沒有朋友。到時(shí)候也就不再喜歡安靜了。
      

      你好，你現(xiàn)在是一個(gè)青春期的女孩子，青春期的少女喜歡胡思亂想，敏感多疑。在這個(gè)時(shí)期情緒不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)像你自己感覺的，自己一無是處，悲傷，渴望熱鬧又喜歡安靜的矛盾心理。把注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情，多參加同齡人的集體活動(dòng)，和父母多交流溝通，在父母的指導(dǎo)和陪伴下順利度過青春期，這一切癥狀就多會(huì)好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“覺得自己一無是處，很悲傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述，對(duì)自己評(píng)價(jià)低，心情低落悲傷等，可考慮抑郁情緒的心理問題。建議日常生活要放松心情，釋放壓力，舒緩緊張情緒，規(guī)律睡眠，合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，保持樂觀積極的心態(tài)。如果自己長(zhǎng)期調(diào)整不好心態(tài)，可考慮尋求心理醫(yī)生的幫助。