女人陰道緊縮方法?

      指導(dǎo)意見：
      您好，從您描述的病情來看，女性由于自然分娩等原因?qū)е玛幍浪沙冢a(chǎn)后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復(fù)。但由于擠壓撕裂致使陰道中的肌肉受到損傷無法正?；謴?fù)，為提高性生活質(zhì)量，采取傳統(tǒng)鍛煉或手術(shù)實現(xiàn)陰道收緊女性由于自然分娩等原因?qū)е玛幍浪沙冢a(chǎn)后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復(fù)。但由于擠壓撕裂致使陰道中的肌肉受到損傷無法正?；謴?fù)，為提高性生活質(zhì)量，采取傳統(tǒng)鍛煉或手術(shù)實現(xiàn)陰道收緊。建議您及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，請醫(yī)生在詳細(xì)的檢查一下，進(jìn)一步明確診斷，根據(jù)醫(yī)生的意見治療為好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，要是陰道松弛可以通過物理治療或者手術(shù)治療
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，可以堅持做提肛運動
      

      陰道松弛的這種情況我建議你最好還是要去做縮陰手術(shù)，做這種手術(shù)之后對于你陰道松弛的這種情況肯定還是有一定的效果，而且對于你的這個性生活也很和諧。
      
      以上是對“女人陰道緊縮方法?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：陰道松弛可以通過“中斷排尿”訓(xùn)練來提高陰道周圍肌肉張力的，方法是小便時進(jìn)行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷稍停后再繼續(xù)排尿。
      指導(dǎo)意見：堅持如此反復(fù)，經(jīng)過一段時間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道松弛就會改善，有一定的效果。