健康咨詢描述: 有天吃多了,就感覺肚子脹氣,難受,然后這幾天一直覺得肚子里氣,還老放屁。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來分析這種情況是有可能受涼引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你在飲食方面注意衛(wèi)生,然后避免免吃的太飽,要少食多餐。不吃辛辣刺激性的,以及生冷硬的東西。吃容易消化的,要細(xì)嚼慢咽。避免腹部受涼。
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會(huì)有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會(huì)有腹痛,腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí),宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用.每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌.
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