過(guò)于緊張，尤其是提問(wèn)的時(shí)候特別緊張甚至說(shuō)不出話來(lái)

      鎮(zhèn)靜劑有助于緩解人們的抑郁及焦慮；它們通常被用作治療精神緊張的病者，鎮(zhèn)靜劑有利于人的鎮(zhèn)靜，正常服用鎮(zhèn)靜劑有益于健康，也不會(huì)影響到正常的大腦活動(dòng)。盲目使用可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果
      緊張導(dǎo)致的短暫失語(yǔ)是心理障礙，長(zhǎng)期的服用鎮(zhèn)定劑并無(wú)太大功用
      

      你好，這個(gè)情況的話主要是平時(shí)訓(xùn)練太少，所以導(dǎo)致平時(shí)膽子太小，這個(gè)建議平時(shí)要注意多訓(xùn)練，膽子建議多到公眾場(chǎng)合演講或者是進(jìn)行鍛煉。這個(gè)，沒(méi)必要使用鎮(zhèn)定劑。
      

      根據(jù)你提供的信息資料分析，你說(shuō)的這個(gè)情況我考慮應(yīng)該是可以少量服用這個(gè)鎮(zhèn)靜藥物的～～但是最好首先從思想上解除壓力，放松心情，平穩(wěn)心態(tài)，調(diào)整好狀態(tài)～實(shí)在不行再考慮吃藥
      
      以上是對(duì)“過(guò)于緊張，尤其是提問(wèn)的時(shí)候特別緊張甚至說(shuō)不出話來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！