健康咨詢描述: 嚴(yán)重便秘,吃多吃少都覺得胃脹,打嗝,肚子脹?;加醒甸g盤突出,愛生氣。好像有點(diǎn)五心煩熱,睡覺的氣候老是感覺手腳發(fā)燙醫(yī)生說我肝經(jīng)很獨(dú),脾胃也不好。平時(shí)吃飯也不規(guī)律,老熬夜。哪哪都不舒服,怎么治
你好,根據(jù)描述,建議首先自我調(diào)節(jié)。規(guī)律飲食,吃易消化食物,禁食生冷辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),腹部按摩,促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。注意合理安排作息時(shí)間,避免勞累,不熬夜。
你好,根據(jù)你的描述,便秘建議改善生活方式,飲食規(guī)律,忌吃生冷硬辛辣刺激性食物,忌暴飲暴食,不要熬夜,保證充足睡眠,不要熬夜,保持心態(tài)平和。
以上是對(duì)“嚴(yán)重便秘,吃多吃少都覺得胃脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述情況來看,你這個(gè)主要考慮一個(gè)平時(shí)飲食辛辣或者油膩刺激引起胃腸疾病.
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,平時(shí)一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,口服奧美拉唑,枸櫞酸莫沙必利和乳酸菌素片調(diào)理一下,多喝水!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你可能是胃腸功能紊亂引起的。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間能玩手機(jī)電腦。多飲水,忌生冷和辛辣的刺激,忌暴飲暴食,少食油膩油炸食品,注意保暖,避免著涼,祝健康幸福。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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