我從年青至今吃飯津津有味就是體垂45公斤就還差一點(diǎn)

      你可能一直就是比較消瘦的體質(zhì)，多數(shù)是因?yàn)槟c道寄生菌的問(wèn)題，也可能是胃腸道功能差，吸收營(yíng)養(yǎng)，有些障礙，所以說(shuō)你吃的再多也不會(huì)長(zhǎng)肉的。另外，還要鍛煉身體，吃些營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，這樣才能增加能量的吸收，增加機(jī)體的抵抗力。如果你每天只睡六小時(shí)，稍微有點(diǎn)偏少，應(yīng)該睡七到八個(gè)小時(shí)。睡眠少人的體重也會(huì)減少的。
      

      您好，根據(jù)您的描述您是屬于易瘦型體質(zhì)，只要身體沒(méi)有什么不舒服的的地方就沒(méi)事，您不必過(guò)于擔(dān)心，調(diào)整有規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，多到戶(hù)外去鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃含維生素和含高蛋白的食物。
      

      根據(jù)你的描述，導(dǎo)致身體過(guò)瘦的原因很多，如基礎(chǔ)代謝率高、飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡、疾病影響、腸胃吸收不好、體力活動(dòng)大等。建議你去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，找到具體原因，對(duì)癥采取解決措施。
      
      以上是對(duì)“我從年青至今吃飯津津有味就是體垂45公斤就還差一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！