健康咨詢描述: 有時候覺得頭發(fā)蒙,渾身得瑟心煩意燥,貼心里往外熱。心煩意燥的時候坐立不安。
你好,你這些表現(xiàn)有沒有身體上的異常?去醫(yī)院做過檢查身體沒有?如果沒有身體上的異常,可能就是急性焦慮發(fā)作。那就要去看看精神心理科醫(yī)生。
你這種情況應(yīng)該先到醫(yī)院檢查一下自己的內(nèi)分泌是不是出現(xiàn)了問題,如果是由于激素分泌的原因,需要選擇一些藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),平時少吃一些辛辣和油膩的食物,多吃一些清淡的食物,多喝白水,放松情緒,多做做運動。
你這種情況持續(xù)多長時間了?看起來主要是焦慮的表現(xiàn)。焦慮是對還未發(fā)生事情的擔(dān)心,有時候并沒有明確的焦慮對象,而是一種彌散性的焦慮。并表現(xiàn)為一定的軀體特征,主要就是坐立不安,心煩意燥。建議你去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生或精神心理科醫(yī)生??梢酝ㄟ^藥物調(diào)整和心理治療相結(jié)合。
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