健康咨詢描述: 三天前早上睡覺腰疼,右后側(cè)明顯,白天不明顯,前天晚上,睡覺是疼醒,側(cè)身的時候更明顯,調(diào)整睡姿但是一晚上醒個三四回,白天不明顯,但是站著往兩側(cè)彎腰會疼,今晚又疼醒了,怎么調(diào)整睡姿都疼,有邊疼痛明顯,坐著右邊也疼
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮有可能是勞累所致,建議休息,局部熱敷,睡硬板床,避免長時間彎腰工作學(xué)習(xí),局部可以活血膏藥外敷
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