我今年17有3年的自慰記錄

男 | 17歲 2018-09-07 01:04:35 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：您好，我今年17有3年的自慰記錄，每天一回，重要的事情說三遍，補(bǔ)腎需要多長時間，補(bǔ)腎需要多長時間，補(bǔ)腎需要多長時間，吃那些東西水果，蔬菜，可以補(bǔ)回來，謝謝醫(yī)生

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2018-09-07 09:14:52 我要投訴

補(bǔ)腎至少需3月以上，或者更長時間。1、黑芝麻;2、粟米;3、海馬;4、牛骨髓;5、豬腰花;6、羊腎;7、泥鰍;8、淡菜;9.當(dāng)歸;10.何首烏;11.鱸魚;12.牡蠣

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2018-09-07 09:10:33 我要投訴

您好，對于您的敘述青少年有這方面沖動是正常的，不過青少年恢復(fù)也相對比較快，積極戒除手淫問題，飲食禁止辛辣煙酒，適當(dāng)陽性溫性調(diào)理飲食，保證睡眠適當(dāng)鍛煉就好，一般最少兩周可以有明顯緩解，注意不要再有手淫問題，以免影響以后正常發(fā)育。

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