不吃早餐會(huì)降低大腦功能

      你說的情況會(huì)在一些正常人身上出現(xiàn)，但并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)，不吃早餐會(huì)給身心健康造成傷害，降低大腦的功能，嚴(yán)重的會(huì)引起記憶力下降，影響智力。希望你放松心情，養(yǎng)成健康的生活方式，正常的生活作息，注意合理飲食，每天按時(shí)吃早餐，注意勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活學(xué)習(xí)。
      

      你好！根據(jù)你的描述你不吃早餐。但是你敘述的癥狀未必會(huì)出現(xiàn)。因?yàn)槟悻F(xiàn)在是青春期，是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，不一定表現(xiàn)出來。但是年齡大了就可能出現(xiàn)。這是不好的習(xí)慣，建議改變。要加強(qiáng)體育鍛煉，多吃蔬菜水果，多到戶外運(yùn)動(dòng)，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足的睡眠。祝你健康快樂增強(qiáng)免疫力