聽(tīng)說(shuō)吃海帶可以滋養(yǎng)發(fā)根

女 | 28歲 2018-09-06 11:35:45 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：聽(tīng)說(shuō)吃海帶可以滋養(yǎng)發(fā)根，由于不喜歡吃海帶直接吃又難以下咽，所以為了頭發(fā)好，每天都吃3到5克的海帶磨成的粉，早上和蜂蜜一起沖水空腹喝，會(huì)對(duì)身體造成什么傷害嗎？聽(tīng)說(shuō)海帶吃多了會(huì)得甲亢，我每天都吃這么點(diǎn)的話應(yīng)該沒(méi)事吧？？

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2018-09-06 11:44:27 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，根據(jù)您的描述，海帶富含碘，不建議長(zhǎng)期食用，另外脫發(fā)可能多種原因引起，比如脂溢性脫發(fā)采用此方式效果不會(huì)太好，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確脫發(fā)原因后進(jìn)行治療。

2018-09-06 11:49 ask74995811yf 追問(wèn)

在醫(yī)院檢查不出來(lái)問(wèn)題呢。。。所以準(zhǔn)備自己食療。。。吃些海帶讓頭發(fā)牢固一些。。。

2018-09-06 11:55醫(yī)生回答：

這個(gè)方法目前是否有效不得而知。

2018-09-06 11:59 ask74995811yf 追問(wèn)

我也是在網(wǎng)上看到明星大S說(shuō)的呢，她說(shuō)每天吃海帶可以固發(fā)養(yǎng)發(fā)，從內(nèi)滋養(yǎng)頭發(fā)。

2018-09-06 15:11醫(yī)生回答：

您好，這樣的說(shuō)法可能有一定效果，但沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)的試驗(yàn)或論證，所以從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講是不怎么推薦的。

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2018-09-06 11:37:59 我要投訴

你好，海帶中含有豐富的碘元素，但是如果食用過(guò)多，有可能誘發(fā)甲狀腺腫大，由于不知道你是否缺碘，建議不要每天食用，想讓頭發(fā)好可以吃一些黑芝麻。

2018-09-06 11:46 ask74995811yf 追問(wèn)

每天都吃3到5克也不行的嗎？感覺(jué)就一點(diǎn)點(diǎn)的呢。。或者是每次吃3到5克幾天吃一次比較合適呢？

2018-09-06 11:52醫(yī)生回答：

建議還是不要天天吃，因?yàn)槟忝刻斓氖雏}含量中也會(huì)有碘。

2018-09-06 11:57 ask74995811yf 追問(wèn)

好的，謝謝醫(yī)生，一個(gè)禮拜吃幾次比較合適？

2018-09-06 12:01醫(yī)生回答：

這個(gè)你可以根據(jù)情況，因?yàn)槟闫渌澄镏袛z入的碘是不確定的，比如你今天吃了紫菜湯或者海魚(yú)等含碘豐富的食物，就不要吃了，平時(shí)可以選擇無(wú)碘的食鹽，不要象吃藥一樣，每天定時(shí)服用，可根據(jù)情況適當(dāng)調(diào)整。

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