健康咨詢描述: 你好8月暑期開始肚子脹,小肚子大了,體重也一下上去了,請問這是怎么了啊
你好,請問是否有沒采取安全措施的性生活,月經(jīng)現(xiàn)在是否規(guī)律,有沒有延遲的情況,還有沒有其他身體不適,請詳細描述一下基礎(chǔ)情況,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能是這段時間你在家都沒有怎么運動。長期坐著導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你這段時間加強體育鍛煉,自己把飲食控制一下。一般還是沒有問題的。
以上是對“8月暑期開始肚子脹,小肚子大了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,小肚子大,體重的增加,而且伴有肚子脹。平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,每餐七八分飽,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細糧搭配,葷素搭配,保持營養(yǎng)均衡,忌食高熱量,高糖食物,多運動,保持大便通暢,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,管住嘴,邁開腿,健康減肥。希望能夠幫助您。
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