得了強(qiáng)直性脊柱炎好多年了

      你好，跟高興為你解答這個(gè)問題，一般來說，強(qiáng)直性脊柱炎目前的主要治療方法是加強(qiáng)功能鍛煉，預(yù)防脊柱畸形，同時(shí)給與對(duì)癥治療，以及延緩病情進(jìn)展的治療
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎要注意如下幾個(gè)方面：1.日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動(dòng)車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若長(zhǎng)時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來活動(dòng)10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，根據(jù)你目前的病情情況，應(yīng)該及時(shí)治療，保護(hù)好脊柱，避免變形。針對(duì)你的病情情況，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展，疼痛、活動(dòng)受限病癥消失，同時(shí)全身性的免疫調(diào)，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有效抗復(fù)發(fā)。堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操來鍛煉脊柱活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“得了強(qiáng)直性脊柱炎好多年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！