有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 快來月經(jīng)前的一個(gè)星期

快來月經(jīng)前的一個(gè)星期

男 | 29歲 2018-09-04 13:23:14 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 快來月經(jīng)前的一個(gè)星期,小腿酸脹特別難受睡眠也是不好。腿夏天都不能吹風(fēng)扇。冬天腿一個(gè)晚上都是冷的。我想能吃什么藥能緩解

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-04 13:30:16 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了氣血虛的情況,建議您用姜,大棗,紅糖煮水喝,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),晚上可以用溫水泡腳,艾灸等促進(jìn)血液循環(huán)。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2018-09-04 13:37:36 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)!根據(jù)的描述知你身體的體質(zhì)畏寒,建議注意保暖,不吹空調(diào)、不吹風(fēng)扇!飲食上多吃溫性不吃寒性食物!多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增加抵抗力!如果吃藥,建議考慮中醫(yī)調(diào)理!!祝你好運(yùn)!!
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-09-04 13:31:39 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)您所說的情況,首先的話就是說你其實(shí)主要就是一個(gè)身體素質(zhì)也比較差,然后建議最好平時(shí)也要注意補(bǔ)血補(bǔ)氣,已經(jīng)都說你來例假前后一個(gè)星期都可以喝一些紅糖姜水,還有一個(gè)就是說要注意好子宮的保暖。
      
      以上是對(duì)“快來月經(jīng)前的一個(gè)星期”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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